
KANAPKI Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM I SZPARAGAMI
wartość energetyczna - 275kcal
czas przygotowania - 7 min
koszt - 10 zł
Składniki:
2 kromki chleba bezglutenowego (152 kcal)
2 plasterki łososia wędzonego na zimno (65 kcal)
20g twarogu chudego (26 kcal)
10g jogurtu naturalnego (6 kcal)
50 g szparagi (10 kcal)
20g miks sałat (3 kcal)
50 g pomidorki koktajlowe (9 kcal)
10g szczypiorek (4 kcal)