Nabiotech

Zupa ogórkowa z ziemniakami z kalarepy

wartość energetyczna - 188 kcal

czas przygotowania -20 min

koszt -10 zł

    Składniki:

100g pierś kurczaka (99 kcal)

400g ogórków kiszonych (44 kcal)

100 ml wody z ogórków (0 kcal)

30 g koperku (9 kcal)

30 g pietruszki korzeń (13 kcal)30 g selera (6 kcal)

50 g kalarepy (17 kcal)

Ziele angielskie

Liść laurowy

Przygowanie :

Pierś oczyszczamy z białych błonek i tłuszczu.

Kroimy na większe kawałeczki.

Solimy i pieprzymy.

 

Smacznego!